Aktualności

Lista laureatów konkursu plastycznego "Moja Akademia Dojrzałości"

Na konkurs nadesłano 98 prac plastycznych z których jury wyłoniło 12 najciekawszych.
3 prace nie spełniło wymogów regulaminowych.
Nagrodzone prace zostaną umieszczone w kalendarzu profilaktycznym na rok 2017.

Lista laureatów . Pobierz plik PDF


Jury w składzie: Mariola Kujańska - psycholog, Jolanta Głowacka - pielęgniarka, Małgorzata Grabowska - plastyk, Anna Picho - promotor zdrowia, Anna Naruszewicz-Studnik - pedagog, Marzena Palarz - mł. asystent.


Apel - Bezpieczne wakacje 2016

Okres wakacyjny to szczególny czas dla całej rodziny. Wyjeżdżamy z dziećmi na urlopy, spędzając je nad wodą czy też w górach. Wiele z Naszych pociech pozostaje również w miejscu zamieszkania. Towarzyszące wypoczynkowi odprężenie sprawia, że często zapominamy o podstawowych zasadach bezpieczeństwa i zapewnieniu dzieciom właściwej opieki.

Chcąc ograniczyć zagrożenie warto skorzystać z następujących porad: pełna treść apelu.

Prosimy również zapoznać się z dodatkowymi materiałami opisującymi zasady bezpieczeństwa podczas wakacji [pdf]:

- poradnik bezpiecznego wypoczynku
- 10 zasad bezpiecznych wakacji - szkoła podstawowa i gimnazjum
- 10 zasad bezpiecznych wakacji - szkoła ponadgimnazjalna
- 5 kroków do bezpieczniejszej żywności
- poradnik: bezpieczna woda (uwaga: 21 MB)
- ulotka dotycząca bezpiecznego opalania
- broszura informacyjna dla podróżnych


Zakończenie XXIII Rybnickich Dni Promocji Zdrowia 23-25 maj 2016 r.

Zakończyły się XXIII Rybnickie Dni Promocji Zdrowia, które odbyły się w dniach 23-25 maja w ZUS w Rybniku oraz na terenie NZOZ Puls-Med. Ponad 1600 mieszkańców naszego miasta wzięło udział w tym wydarzeniu.

W tym roku organizatorzy przygotowali szereg stanowisk, przy których rybniczanie mogli się przebadać oraz wiele atrakcji dla najmłodszych. Tegoroczne Rybnickie Dni Promocji Zdrowia odwiedziło ponad 1600 osób, czyli co najmniej o dwieście więcej niż w zeszłym roku. - To satysfakcjonujący wynik, bo oznacza, że coraz większa liczba rybniczan ma świadomość jak ważna jest profilaktyka zdrowotna.

Ogromnym zainteresowaniem cieszyły się badania laboratoryjne, badanie trichoskopem, EKG, USG tarczycy i brzucha, konsultacje stomatologiczne, dietetyczne, badanie słuchu, konsultacje lekarzy specjalistów, cytologia, badania palpacyjne piersi, a nawet warsztaty z brafiterką.

Coraz więcej jest osób, które co roku korzystają z bezpłatnych badań i konsultacji. - Jestem emerytowaną pielęgniarką, wiem ile znaczy zdrowie i co się dzieje, gdy zaniedbamy niektóre sprawy. Dziś do specjalistów trzeba czekać w długich kolejkach, a podstawowe badania bez skierowań, czyli opłacane z własnej kieszeni, dla takich osób jak ja, są poza zasięgiem możliwości finansowych. Dlatego co roku jestem na dniach promocji zdrowia i co roku korzystam z oferty. Cieszę się, że jest taka akcja, bo to też okazja do kontaktu i rozmowy z drugim człowiekiem - mówi mieszkanka osiedla Nowiny w Rybniku.

Stanowiska RDPZ odwiedzili w większości emeryci, renciści lub osoby niepracujące. Natomiast liczba ludzi młodych i całych rodzin, razem z małymi dziećmi wzrosła. Z pewnością ogromny wpływ miał na to trzeci dzień akcji, który odbywał się również w godzinach popołudniowych. - Wracając z pracy do domu, zaglądnęłam do stanowiska Expo Zdrowie. Oprócz innych badań zbadano mi także ciśnienie. Jestem zaskoczona wynikiem. Okazało się, że moje ciśnienie jest bardzo wysokie: 100 na 160. Panie od razu zasugerowały mi, abym poszła zrobić sobie EKG. Trochę się obawiam, co będzie, ale lepiej teraz niż gdyby miało mi się coś stać - mówiła wystraszona trzydziestoparolatka.

Przykład młodej rybniczanki nie jest odosobniony. Takich sytuacji, gdzie w wyniku podstawowych badań osoby otrzymały wskazówki do kontaktu z lekarzem pierwszego kontaktu, czy specjalistą było więcej. To tylko pokazuje potrzebę organizacji tego typu akcji. Tym bardziej, że oferta badań, konsultacji, spotkań z ekspertami była ogromna.

Atrakcji nie brakowało także dla najmłodszych. Dzieci z rybnickich szkół i przedszkoli wzięły udział w warsztatach plastycznych, nauce udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej, prawidłowej higienizacji jamy ustnej, a także anglojęzycznych zabawach na temat zdrowego odżywiania. Każdy na zakończenie wizyty mógł skosztować zdrowych przekąsek przygotowanych przez ich starszych kolegów z Zespołu Szkół Ekonomiczno-Usługowych w Rybniku.

Dużym wsparciem dla organizatorów była pomoc młodzieży z 12-20 Hufca Pracy w Rybniku, która rozdawała jabłka i zachęcała mieszkańców miasta do przeprowadzenia badań profilaktycznych natomiast uczniowie z Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego Województwa Śląskiego w Rybniku uczyła dzieci i dorosłych udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.

Rybnickie Dni Promocji Zdrowia to także okazja do pomocy innym. Fundacja Puls-Med Blisko Ciebie z Gimnazjum Nr 1 w Rybniku zorganizowali rejestrację potencjalnych dawców szpiku kostnego. Zgłosiło się dwudziestu chętnych.

Akcja prozdrowotna już na stałe wpisała się w harmonogram majowych wydarzeń w mieście. Tegorocznymi organizatorami byli: Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej. Państwowa Inspekcja Sanitarna w Rybniku, NZOZ Puls-Med w Rybniku, ZUS Oddział w Rybniku, ChSCH. Projekt był współfinansowany przez Miasto Rybnik.


XXIII Rybnickie Dni Promocji Zdrowia 23-25 maj 2016 r.

W codziennym pośpiechu zapominamy o swoim zdrowiu, a ból i zmęczenie odkładamy na później. Na swoje zdrowie zwracamy uwagę dopiero, kiedy ktoś wyraźnie wskaże nam odpowiedni kierunek. Takim drogowskazem są coroczne Rybnickie Dni Promocji Zdrowia na które serdecznie zaprasza Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku, Powiatowa Stacja Sanitarno Epidemiologiczna w Rybniku.

Kilkadziesiąt darmowych badań, bezpłatne konsultacje z najlepszymi specjalistami, porady dietetyka, pokazy pierwszej pomocy, cytobus, warsztaty i wykłady otwarte - to tylko niewielka część oferty XXIII Rybnickich Dni Promocji Zdrowia współfinansowanych przez Miasto Rybnik i Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej. Tegoroczna akcja odbywać się będzie w dniach od 23 do 25 maja.

Z roku na rok Rybnickie Dni Promocji Zdrowia cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Dwa lata temu wzięło w nich udział około 1000 osób, w zeszłym roku z porad, konsultacji i badań skorzystało blisko 1400 osób. - Cieszy nas tak duża popularność tego wydarzenia wśród mieszkańców Rybnika. To motywuje do działania i szukania nowych propozycji służących propagowaniu postaw prozdrowotnych. Świadomość Polaków w tym zakresie jest coraz większa.

Udział rybnickiego ZUS w akcji potwierdza, że profilaktyka prozdrowotna jest ważnym założeniem polityki społecznej państwa. - Postrzegamy zdrowie jako naszą własność, ale zapominamy, że problemy zdrowotne statystycznego Polaka mają wpływ na całe społeczeństwo. Czy to w postaci rosnących wydatków na leczenie, czy malejącej liczby osób zdolnych do pracy.

Rybnickie Dni Promocji Zdrowia to kampania społeczna koncentrująca się na szeroko pojętej edukacji prozdrowotnej. Jej organizatorzy zachęcają do regularnego kontrolowania stanu zdrowia, wykonywania badań oraz świadomego obserwowania własnego organizmu.

Pierwszy dzień akcji, który odbywać się będzie 23.05.2016 r. w Oddziale ZUS w Rybniku, przy ul. Reymonta 2, zaplanowano głównie pod kątem profilaktyki kobiecych chorób nowotworowych. Przewidziano m.in. konsultacje onkologiczne, psychologiczne i fizjoterapeutyczne, mierzenie ciśnienia i poziomu cukru we krwi, pomiar ostrości widzenia, porady kosmetologa i dietetyka, pomiar składu ciała, a także wykłady otwarte prowadzone przez onkologa oraz psychologa. Panie będą miały także okazję wziąć udział w kursie samobadania piersi i warsztatach z brafiterką.

24.05 i 25.05.2016 r. odbędzie się na terenie NZOZ Puls-Med przy ul. Grunwaldzkiej 66, na osiedlu Nowiny. W programie przewidziano m.in. EXPO ZDROWIE, badania krwi, słuchu i wzroku, konsultacje stomatologiczne, onkologiczne, badanie skóry głowy, bezpłatną cytologię, konsultacje ortopedyczne. Będzie tez okazja do wykonania EKG, USG, pomiaru składu ciała oraz do spotkania z kosmetologiem, dietetykiem i psychiatrą. Dodatkową atrakcję stanowi możliwość skorzystania z profesjonalnego masażu i zabiegu fizjoterapeutycznego, jak również degustacja zdrowej żywności.

Do akcji zaproszono także dzieci i młodzież z rybnickich szkół i przedszkoli. Z myślą o nich przygotowano materiały zaplanowano zajęcia z języka angielskiego na wesoło, zajęcia z udzielania pierwszej pomocy połączone ze zwiedzaniem karetki, warsztaty plastyczne oraz edukacja zdrowotna.

Organizatorami Dni Promocji Zdrowia są Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku, Miasto Rybnik, Państwowy Inspektorat Sanitarny w Rybniku, NZOZ Puls-Med z Rybnika, rybnicki Oddział ZUS oraz Chrześcijańska Służba Charytatywna Filia w Rybniku. Projekt współfinansowany przez Miasto Rybnik i Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku.

Szczegółowy harmonogram imprezy na załączonym plakacie.

Szczegółowy program XXIII Rybnickich Dni Promocji Zdrowia. Pobierz plik PDF


Konferencja "Nie pozwól odlecieć swojemu szczęściu"

Szanowni Państwo!

Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej zaprasza na Konferencję "Nie pozwól odlecieć swojemu szczęściu", które odbędzie się 13.04.2016 r. Konferencja skierowana jest do psychologów, pedagogów, higienistek, pielęgniarek, lekarzy, policji, straży miejskiej, kuratorów sądowych, intendentów, członków stowarzyszeń oraz osób, których interesuje profilaktyka prozdrowotna.

Konferencja jest podzielona na dwa panele tematyczne: I panel dot. profilaktyki cukrzycy
i resuscytacji II panel dot. profilaktyki uzależnień.

Zgłoszenia na konferencję proszę przesłać do 11.04.2016 r. na adres e-mail: oz@psse.rybnik.pl
-liczba miejsc ograniczona. W materiałach konferencyjnych będą zaświadczenia o udziale
w konferencji.


Szczegółowy program konferencji . Pobierz plik PDF


Tydzień Godnego Porodu w Rybniku

Dla każdej osoby, która zainteresowana jest macierzyństwem, prawami rodzącej opartych na standardach opieki okołoporodowej dla ciąży fizjologicznej, obejrzeniem filmu "Microbirth - poród w skali mikro", który wniesie wiele w sposób postrzegania porodui tego jaki ma wpływ na przyszłe pokolenia oraz dla osób, które dotąd nie były tematem zainteresowane, a mają ochotę w sposób nietuzinkowy spędzić sobotnie popołudnie poszerzając swe horyzonty BEZPŁATNIE!


Tydzień Godnego Porodu jest częścią kampanii "Rodzę, mam prawa" Fundacja Rodzić po Ludzku.
Projekt jest współfinansowany z Funduszy EOG w ramach programu Obywatele dla Demokracji.

Spotkanie poprowadzi psycholog z oddziału Onkologii Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego nr 3 w Rybniku, obecnie na urlopie wychowawczym, mama czworga dzieci, dwoje urodzonych w tymże szpitalu, dwoje w domu, najmłodsze lotosowo, karmiąca nieprzerwanie od ponad 4,5 roku. Zainteresowanie stanem błogosłowianym przejawiała już na studiach, na których miała doświadczenia przykre i radosne położnicze, a także napisała pracę magisterską na temat poczucia sensu życia kobiet w ciąży.

Kontakt/informacje:
Aneta Faikis
tel.693 849 532
e-mail: fanetak@gmail.com

Współorganizator:
Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku
http://www.rtoz.org.pl

Więcej informacji:
http://allevents.in/rybnik/tydzie%C5%84-godnego-porodu-w-rybniku/1082708468447202#


Konferencja pt. Życie jest warte tego... aby przeżyć je w zdrowiu i trzeźwości

Zapraszamy na konferencję pt. "Życie jest warte tego... aby przeżyć je w zdrowiu i trzeźwości".
30.11.2015 r. do Teatru Ziemi Rybnickiej ul. Teatralna1, 44-200 Rybnik na godzinę 9:00.

Konferencja współfinansowana przez Miasto Rybnik i Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku.



Zobacz program konferencji . Pobierz plik PDF


19 listopada 2015 roku, obchodzony jest Światowy Dzień Rzucania Palenia

 
 
   
   

Z tej okazji Główny Inspektorat Sanitarny przygotował kampanię społeczną, w oryginalny sposób ukazującą skutki narażenia na dym tytoniowy. Motywem przewodnim kampanii są zniszczone płuca, które zostały "uwędzone" dymem tytoniowym i nie nadają się już do zdrowego i długiego życia. Hasło kampanii "Nie zawsze wędzone trzyma dłużej" uzupełnia przesłanie kampanii.

Kampania ma nie tylko zachęcić społeczeństwo do nierozpoczynania palenia lub do zerwania z nałogiem, ale przede wszystkim zwrócić uwagę na problem palaczy, którzy nie szanują obowiązku nieszkodzenia innym, paląc zarówno przy dorosłych, jak i przy dzieciach oraz na biernych palaczy dymu tytoniowego, którzy przyzwalają na palenie w ich obecności.

Kampanię będzie można obserwować w dniach 16-30 listopada br. w wybranych miastach w Polsce, na nośnikach citylight, na ekranach LCD w komunikacji miejskiej, w formie ulotek informacyjnych oraz w Internecie. Spot towarzyszący kampanii pokazuje drogę człowieka, który jako dziecko jest narażony na bierne palenie, a ze względu na ciągły kontakt z papierosami w rezultacie sam staje się palaczem. Historia kończy się w momencie, w którym płuca dorosłego człowieka stają się "niezdatne do życia" w wyniku wieloletniego działania substancji toksycznych pochodzących z papierosów.

Pomysł na kampanię jest wynikiem badań nad postawami i zachowaniami Polaków w stosunku do palenia tytoniu. Mimo istniejącego zakazu palenia w miejscach publicznych (który obowiązuje w Polsce od 15 listopada 2010 roku), ciągle bardzo dużo osób go ignoruje. Łamanie tego zakazu szczególnie obserwuje się w miejscach takich jak przystanki autobusowe (25%), czy place zabaw dla dzieci. Ludzie często palą papierosy również na klatkach schodowych w blokach mieszkalnych, na plażach i w parkach co nie jest uregulowane prawnie, ale może przeszkadzać osobom niepalącym. Zauważalny jest również problem palenia w obecności niepalących domowników, np. dzieci lub kobiet w ciąży.

Inhalacja środowiskowego dymu tytoniowego jest równie niebezpieczna jak samo palenie papierosów. Społeczeństwo nadal nie do końca zdaje sobie sprawę jak bardzo groźne jest wdychanie dymu tytoniowego z papierosa palonego przez inną osobę. Wykazano, iż boczny strumień dymu tytoniowego zawiera od 5 do 15 razy więcej tlenku węgla i od 2 do 20 razy więcej nikotyny niż dym wdychany przez palaczy. Taki dym zawiera również wiele substancji alergizujących, powodujących np. łzawienie oczu, podrażnienie błony śluzowej nosa, kaszel, nawracające zakażenia układu oddechowego i w konsekwencji astmę. Wdychanie dymu wydychanego przez palaczy, zwiększa u osób niepalących ryzyko wystąpienia raka płuc i chorób serca, ponadto osłabia ich zdolność do pracy, zmniejsza wydajność, demobilizuje i pogarsza samopoczucie. Spośród dorosłych niepalących 28% jest narażonych na środowiskowy dym tytoniowy. W 2011 roku około 600 tys. osób niepalących zmarło z powodu narażenia na bierne palenie.

Więcej informacji:
http://www.gis.gov.pl/?go=news&id=288


Kampania społeczna "Coś was łączy? Zrób test na HIV"

Krajowe Centrum ds. AIDS, agenda Ministra Zdrowia zainaugurowało nową kampanię społeczną "Coś was łączy? Zrób test na HIV", która zachęca do poznania swojego statusu serologicznego oraz upowszechnia informacje na temat HIV/AIDS i sposobów zmniejszania ryzyka zakażenia.

Głównym celem kampanii jest umożliwienie bezpłatnego i anonimowego wykonania testu diagnostycznego w kierunku HIV jak największej liczbie osób. Lepiej jest wykonać test i poznać swój status serologiczny, niż żyć z HIV nie wiedząc o tym. Dzięki regularnie przyjmowanym lekom osoby zakażone mogą mieć dobrą jakość życia i mieć zdrowe dzieci. Osoba, która wie, że jest zakażona HIV, ma szansę zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich.

Więcej informacji:
http://www.wsse.katowice.pl/art,118,kampania-spoleczna-cos-was-laczy-zrob-test-na-hiv


18 listopada - Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach!

Antybiotykooporność jest obecnie jednym z podstawowych niebezpieczeństw dla zdrowia publicznego na całym świecie. Organizacje odpowiedzialne za zdrowie publiczne apelują o podjęcie natychmiastowych działań mających przeciwdziałać temu zjawisku.

Podnoszenie świadomości na temat następstw nadużywania antybiotyków jest niezwykle ważne, albowiem u progu XXI w. świat znalazł się w sytuacji gdzie możemy ponownie znaleźć się w erze bez antybiotyków.

Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach został ustanowiony w 2008 roku przez Komisję Europejską i jest obchodzony corocznie w dniu 18 listopada w całej Europie.

W 2015 roku Światowa Organizacja Zdrowia ustanowiła Pierwszy Światowy Tydzień Wiedzy o Antybiotykach, który odbywa się w dniach 16-22 listopada.

Powyższe inicjatywy stanowią wypełnienie zapisów Unii Europejskiej oraz Światowej Organizacji Zdrowia w zakresie walki ze zjawiskiem oporności drobnoustrojów na antybiotyki. Celem ich jest podniesienie świadomości społeczeństwa na temat antybiotyków i zagrożenia dla zdrowia publicznego, jakim jest oporność na tę grupę leków. Narastanie tego zjawiska to w dużej mierze skutek niewłaściwego stosowania i nadużywania antybiotyków.
W Polsce kampania Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach realizowana jest w ramach programu polityki zdrowotnej Ministra Zdrowia pn. "Narodowy Program Ochrony Antybiotyków na lata 2011-2015".


W związku z obchodzonym w Polsce w dniu 18 listopada Europejskim Dniem Wiedzy o Antybiotykach oraz w dniach 16-22 listopada 2015 r. Pierwszym Światowym Tygodniem Wiedzy o Antybiotykach zapraszamy Państwa do zapoznania się z informacjami na ten temat i włączenia w kampanie:
- Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach
- Pierwszy Światowy Tydzień Wiedzy o Antybiotykach

Więcej informacji:
http://www.gis.gov.pl/?go=news&id=287


Lista laureatów konkursu plastycznego "Moja Akademia Dojrzałości"

Na konkurs nadesłano 110 prac plastycznych z których jury wyłoniło 12 najciekawszych. 10 prac nie spełniło wymogów regulaminowych.
Nagrodzone prace zostaną umieszczone w kalendarzu profilaktycznym na rok 2016.

Lista laureatów . Pobierz plik PDF



XXII Rybnickie Dni Promocji Zdrowia

W codziennym pośpiechu zapominamy o swoim zdrowiu, a ból i zmęczenie odkładamy na później. Na swoje zdrowie zwracamy uwagę dopiero, kiedy ktoś wyraźnie wskaże nam odpowiedni kierunek. Takim drogowskazem są coroczne Rybnickie Dni Promocji Zdrowia na które serdecznie zaprasza Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku, Powiatowa Stacja Sanitarno Epidemiologiczna w Rybniku.


Szczegółowy program XXII Rybnickich Dni Promocji Zdrowia. Pobierz plik PDF

Rybnickie Dni Promocji Zdrowia są współfinansowane ze środków Miasta Rybnika, Regionalnego Towarzystwa Oświaty Zdrowotnej w Rybniku.


Letni obóz edukacyjno-profilaktyczny dla dzieci i młodzieżowy w Górach Świętokrzyskich

Organizator: Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku

Termin: 27.06.2015r. – 06.07.2015r.

Zakwaterowanie: Pensjonat Willa Czarownica znajduje się w Górach Świętokrzyskich w miejscowości Nowa Słupia stanowiącej wspaniałą bazę wypadową na wycieczki piesze, jak i autokarowe. Z okien rozpościera się przepiękny widok na Świętokrzyski Park Narodowy i Św. Krzyż. Pokoje 2, 3, 4 os. z pełnym węzłem sanitarnym i TV. Pensjonat tylko do naszej dyspozycji.

W programie: wycieczki (m.in. Kurozwęki - Zespół Pałacowo-Parkowy; Oblęgorek; Chęciny), górskie wędrówki, wyjście na basen, ognisko, karaoke, zabawy i gry rekreacyjne, udział w zajęcia w ramach programu „Akademia dojrzałości” mających na celu promowanie zdrowego stylu życia. Te i wiele innych atrakcji czeka na Was podczas naszego wspólnego pobytu na obozie.

Opiekunowie: pedagodzy i psycholodzy w wieloletnim doświadczeniem.

Koszt: 1300 zł (nocleg, wyżywienie, transport, wycieczki, opieka pedagogiczna i medyczna oraz ubezpieczenie).

Wpłat można dokonać przelewem na konto: Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej,

44-200 Rybnik, ul. Kpt. L. Janiego 1, Bank BGŻ, nr rachunku: 72 2030 0045 1110 000 00264 4290

lub osobiście po wcześniejszym skontaktowaniu się z organizatorem.

Terminy płatności: zaliczka: 500 zł do 15.05.2015r., pozostała część do 15.06.2015r.

Zapisy, informacje oraz telefon kontaktowy do organizatora:

Mariola Kujańska, tel. 032/4248571, 602446751

Góry Świętokrzyskie oferta 2015 - Pobierz plik PDF

Karta kwalifikacyjna uczestnika wypoczynku 2015 - Pobierz plik PDF


Światowy Dzień Zdrowia 2015

 
 
   
   

Światowy Dzień Zdrowia jest obchodzony co roku 7 kwietnia, w rocznicę powstania Światowej Organizacji Zdrowia.

Każdego roku WHO wybiera jako temat przewodni inny obszar priorytetowy ważny z punktu widzenia zdrowia publicznego - w tym roku jest to Bezpieczeństwo Żywności.

Światowy Dzień Zdrowia 2015 jest okazją do przypomnienia i podkreślenia roli jaką zarówno rząd jak i rolnicy, producenci czy sprzedawcy, ale także każdy z nas, jako konsument, odgrywa w zapewnieniu bezpieczeństwa tego, co trafia "z pola na nasz stół".

Informacje i materiały przygotowane przez Światową Organizacje Zdrowia są dostępne na stronie WHO - link poniżej.

Poradnik Obchodów Światowego Dnia Zdrowia 2015 (6.12 MB) - Pobierz plik DOC

Bezpieczeństwo Żywności - ulotka informacyjna (66.50 kB) - Pobierz plik DOC

Zobacz także:

Link do strony Światowej Organizacji Zdrowia - World Health Day 2015


7 kwietnia DZIEŃ PRACOWNIKA SŁUŻBY ZDROWIA

 
 
   
   

Corocznie, od 1948 roku, w dniu 7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia.

Ten dzień to także święto wszystkich pracowników ochrony zdrowia - Dzień Pracownika Służby Zdrowia - do których dziś kieruję wyrazy podziękowania i uznania za codzienny trud i poświęcenie.

Wasza praca to Misja i Służba na rzecz ratowania zdrowia, życia ludzkiego oraz zapobieganie chorobom poprzez edukacje i profilaktykę zdrowotną.

Wszystkim pracownikom Służby Zdrowia życzymy wszystkiego najlepszego !


Konferencja "Nie pozwól odlecieć swojemu szczęściu"

Szanowni Państwo!

Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej zaprasza na Konferencję "Nie pozwól odlecieć swojemu szczęściu", które odbędzie się 16.04.2015 r. Konferencja skierowana jest do psychologów, pedagogów, higienistek, pielęgniarek, lekarzy, policji, straży miejskiej, kuratorów sądowych, intendentów, członków stowarzyszeń oraz osób których interesuje profilaktyka prozdrowotna.

Konferencja jest podzielona na dwa panele tematyczne: I panel dot. bezpieczeństwa żywności,
II panel dot. profilaktyki uzależnień.

Zgłoszenia na konferencję proszę przesłać do 13.04.2015 r. na adres e-mail: oz@psse.rybnik.pl
-liczba miejsc ograniczona. W materiałach konferencyjnych będą zaświadczenia o udziale
w konferencji.


Zobacz program konferencji . Pobierz plik PDF


Mój Walenty jest the best, idzie ze mną zrobić test

Zbliżają się WALENTYNKI, święto zakochanych obchodzone 14 lutego. Z tej okazji Krajowe Centrum ds. AIDS przygotowało oryginalną kartkę walentynkową zachęcającą przede wszystkim młode, ale pełnoletnie osoby do wykonania testu w kierunku HIV, HBV, HCV.


W województwie śląskim bezpłatnie i anonimowo można przeprowadzić testy:

Punkt Konsultacyjno-Diagnostyczny przy Górnośląskim Stowarzyszeniu 'Wspólnota'
Zjednoczenia 10
41-500 Chorzów
tel. 32 34 63 619

Godziny pracy:
poniedziałek 14.00 - 17.00
wtorek 14.00 - 17.00
środa 15.00 - 17.00
czwartek 14.00 - 17.00
piątek 15.00 - 17.00

UWAGA! W celu zapewnienia wysokiej jakości poradnictwa, ostatni pacjent przyjmowany jest pół godziny przed zamknięciem punktu.

Informacja prasowa - Mój Walenty jest the best 2015 - Pobierz plik PDF

Telefon Zaufania HIV/AIDS - Pobierz plik PDF

Punkty Konsultacyjno Diagnostyczne - Pobierz plik PDF

Kartka Walentynkowa - Pobierz plik PDF


Konferencja pt. Życie jest warte tego... aby przeżyć je w zdrowiu i trzeźwości

Zapraszamy na konferencję pt. "Życie jest warte tego... aby przeżyć je w zdrowiu i trzeźwości".
01.12.2014 r. . do Rybnickiego Centrum Kultury ul. Saint Vallier 1, 44-200 Rybnik na godzinę 9:00.

Konferencja współfinansowana przez Miasto Rybnik i Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku.



Zobacz program konferencji . Pobierz plik PDF


Światowy Dzień Rzucania Palenia

 
 
   
   

W dniu 20 listopada 2014 r. obchodzony będzie Światowy Dzień Rzucania Palenia, którego celem jest tworzenie społecznego i politycznego poparcia, w skali ogólnokrajowej i lokalnej, dla działań zdrowotnych zmierzających do całkowitego wyeliminowania dymu tytoniowego z życia ludzi.

Tegoroczne obchody Światowego Dnia Rzucania Palenia są elementem kampanii edukacyjno-informacyjnej skierowanej do kobiet, zwłaszcza w wieku 40 lat i więcej, które palą tytoń. Celem kampanii jest zachęcenie palących kobiet do podjęcia próby rzucenia palenia tytoniu oraz ukazanie korzyści z życia bez nałogu.

W ramach zaplanowanych działań Państwowa Inspekcja Sanitarna woj. śląskiego we współpracy z fundacją Unia Bracka weźmie udział w akcji ph. "Jabłko za papierosa", która odbędzie się na terenie wybranych obiektów jednostek samorządowych i ośrodków ochrony zdrowia na terenie woj. śląskiego.

Dane z "Raportu z ogólnopolskiego badania ankietowego na temat postaw wobec palenia tytoniu" przeprowadzonego w 2013 r. na zlecenie Głównego Inspektoratu Sanitarnego wskazują, że:
wśród kobiet osobami najczęściej palącymi są zarówno młodzi dorośli (31% w wieku 30-39 lat), jak i osoby w średnim wieku (29% w wieku 50-59 lat), odsetek palących jest najwyższy wśród kobiet z wykształceniem zasadniczym zawodowym (30%), a palenie w miastach (19-26%) i na wsi (23%) utrzymuje się na podobnym poziomie.

Wydaje się, że czynnikiem najsilniej determinującym palenie jest nie płeć, wiek, miejsce zamieszkania czy nawet wykształcenie, ale status materialny. W obu grupach płci zdecydowanie najwyższe odsetki palących notuje się wśród bezrobotnych (55% u mężczyzn, 43% u kobiet), najczęściej palą osoby najgorzej oceniające swój materialny status (41% mężczyzn i 25% kobiet), a najmniej osoby z dobrą samooceną swojej sytuacji ekonomicznej (25% mężczyzn i 17% kobiet).

Więcej informacji: http://www.gis.gov.pl


Lista laureatów konkursu plastycznego "Moja Akademia Dojrzałości"

Na konkurs nadesłano 68 prac plastycznych z których jury wyłoniło 12 najciekawszych - wszystkie prace spełniły wymogi regulaminu konkursu.
Nagrodzone prace zostaną umieszczone w kalendarzu profilaktycznym na rok 2015.

Lista laureatów . Pobierz plik PDF



XXIX edycja akcji Żółty Tydzień - Zadbaj o zdrowie!

Już po raz 29. każdy, kto chce zadbać o swoje zdrowie, będzie miał okazję skorzystać z akcji Żółty Tydzień. Akcja ma na celu edukację na temat zagrożeń zdrowotnych związanych z wirusowymi zapaleniami wątroby typu A i typu B oraz popularyzację szczepień ochronnych. W tej edycji organizatorzy zwracają uwagę na rolę profilaktyki WZW typu B, dzięki której można zapobiegać poważnym następstwom zakażenia wirusem HBV, jakim jest zakażenie przewlekłe, marskość lub pierwotny rak wątroby1,2,3. Tegoroczny Żółty Tydzień potrwa od 6. do 17. października.

Przeczytaj więcej szczegółów . Pobierz plik PDF

Więcej informacji na temat profilaktyki wirusowych zapaleń wątroby oraz adresy punktów szczepień można znaleźć na stronie:
http://www.zoltytydzien.pl


Kampania społeczna RZUĆ DYMKA

W Polsce pali blisko co czwarta kobieta. Z każdym jednym "dymkiem" do jej organizmu dostają się: aceton, cyjanowodór, arsen, amoniak, tlenek węgla, metanol, butan. w sumie ponad 4 tysiące substancji smolistych, w tym ponad 40 rakotwórczych!

Palenie tytoniu jest silnie powiązane z nowotworami płuc, krtani, gardła, przełyku, jamy ustnej, żołądka, nerek, pęcherza moczowego, trzustki, wątroby, szyjki macicy. U palących wzrasta ryzyko chorób układu oddechowego, układu krążenia, a także powstania wrzodów żołądka i upośledzenia płodności. Wraz z utratą zdrowia, pogarsza się również wygląd. Skóra traci jędrność i elastyczność. Palenie przyspiesza powstawanie zmarszczek, sprzyja pojawianiu się przebarwień i kamienia na zębach, nieświeżego oddechu czy żółknięciu palców.
Czas na zmianę!

Informacja o kampanii jest również opublikowana na stronie internetowej gis.gov.pl oraz na stronie facebook Głównego Inspektoratu Sanitarnego:
https://www.facebook.com/GlownyInspektoratSanitarny

Materiały do pobrania:
Broszura informacyjna - Pobierz plik PDF

 


Rzuć palenie w 5 dni


Relacja z XXI Rybnickich Dni Promocji Zdrowia

W dniach od 26 i 27 maja 2014r. odbyły się XXI Rybnickie Dni Promocji Zdrowia. Zapraszamy do zapoznania się z relacją z tego wydarzenia.

Relacja z XXI RDPZ. Pobierz plik PDF


XXI Rybnickie Dni Promocji Zdrowia

Szanowni Państwo!
Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku i Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Rybniku zapraszają Państwa do udziału w "XXI Rybnickich Dniach Promocji Zdrowia", które odbędą się w dniach 26.05.2014 r. godziny 8:00-15:00 , 27.05.2014 r. godziny 08:00-20:00.



Zachęcamy do zapoznania się z programem wydarzenia.

Szczegółowy program XXI Rybnickich Dni Promocji Zdrowia. Pobierz plik PDF
Plan wydarzenia 26 maja 2014. Pobierz plik PDF
Plan wydarzenia 27 maja 2014. Pobierz plik PDF


Światowy Dzień Zdrowia, 7 Kwiecień 2014 - Choroby Wektorowe

Światowy Dzień Zdrowia odbędzie się 7 kwietnia 2014. Tematem przewodnim będą choroby przenoszone przez wektory.

Światowy Dzień Zdrowia obchodzony jest każdego roku 7 kwietnia, aby uczcić rocznicę powstania Światowej Organizacji Zdrowia w 1948 roku. Co roku jest wybierany temat przewodni z zakresu zdrowia publicznego, który w danym okresie wymaga szczególnej uwagi. Obchody Światowego Dnia Zdrowia stwarzają możliwość podjęcia wielu działań, których efektem jest poprawa stanu zdrowia ludzi.

Wektory to organizmy, które są przenosicielami patogenów lub pasożytów. Poprzez wędrówkę i kontakt z otoczeniem przenoszą groźne drobnoustroje na inne organizmy, często na ludzi. W ten sposób mogą wywołać choroby, które zagrażają życiu lub zdrowiu człowieka. Przykładem wciąż groźnej choroby pasożytniczej jest malaria, która w 2010 roku pochłonęła 660 000 ofiar, natomiast w ostatnim czasie znacznie wzrosło rozpowszechnienie gorączki denga, której wzrost na przełomie 50 lat jest 30-krotny. Do innych chorób przenoszonych przez wektory zaliczamy między innymi Gorączkę Zachodniego Nilu, chikungunyę, odkleszczowe zapalenie mózgu, czy boreliozę.

Podczas Światowego Dnia Zdrowia 2014 chcemy zwrócić uwagę by:
- Rodziny mieszkające na obszarach najbardziej zagrożonych miały wiedzę jak należy się chronić przed tymi chorobami;
- Władze odpowiedzialne za zdrowie pomagały ludziom w ochronie przed tymi zagrożeniami;
- Podróżni mieli świadomość, kiedy istnieje konieczność ochrony i jakie środki profilaktyczne należy podjąć;
- Władze w krajach, w których choroby przenoszone przez wektory stają się problemem zdrowotnym, podjęły kroki w celu ochrony ludności przed nimi tymi chorobami.

Choroby przenoszone przez wektory. Pobierz plik PDF
Czy kleszcze to pajęczaki?. Pobierz plik PDF

http://www.kleszczeinfo.pl


Konferencja "Jestem zdrowy, bo wiem - co myślę, biorę, jem"

Zapraszamy na konferencję "Jestem zdrowy, bo wiem - co myślę, biorę, jem".

15 kwiecień 2014, godzina 9:00

Państwowa Szkoła Muzyczna I i II stopnia
im. Karola i Antoniego Szafranków
44-200 Rybnik ul. Powstańców Śląskich 27

Program konferencji . Pobierz plik PDF


Mój Walenty jest the best, idzie ze mną zrobić test - akcja profilaktyczna Krajowego Centrum ds. AIDS

Zbliżają się Walentynki, święto zakochanych, obchodzone 14 lutego. Z tej okazji Krajowe Centrum ds. AIDS przygotowało akcję, która ma zachęcać młode, pełnoletnie osoby do wykonania testu w kierunku HIV. Aktualna lista wszystkich punktów konsultacyjno-diagnostycznych (PKD), w których można bezpłatnie i anonimowo zrobić taki test, znajduje się na stronie www.aids.gov.pl.


Wykonanie testu w kierunku HIV jest wyrazem troski o zdrowie - zarówno swoje własne, jak i naszego Walentego lub Walentynki. Jednym z elementów walentynek jest wzajemne wręczanie sobie upominków. W związku z tym Krajowe Centrum ds. AIDS przygotowało pocztówkę (do pobrania poniżej) z krótką informacją o testowaniu, którą można wysłać wybranej osobie. Autorką projektu graficznego jest Ida Kwaśnica, uczennica liceum plastycznego w Zielonej Górze, a pomysłodawcą hasła zachęcającego do wykonania testu: Mój Walenty jest the best, idzie ze mną zrobić test jest Kacper Lasota - uczeń gimnazjum w Kwidzynie. Uczniowie ci byli laureatami konkursu zorganizowanego w 2013 r. przez Krajowe Centrum ds. AIDS.

Telefon Zaufania HIV/AIDS- Pobierz plik PDF

Kartka Walentynkowa - Pobierz plik PDF


"Znam rekomendacje PTN AIDS. Zalecam test na HIV"

Z okazji Światowego Dnia AIDS, który obchodzimy co roku 1 grudnia, Krajowe Centrum ds. AIDS, agenda Ministra Zdrowia, inauguruje kampanię informacyjną Znam rekomendacje PTN AIDS. Zalecam test na HIV, która jest skierowana do środowisk medycznych, przede wszystkim zaś do lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej, lekarzy ginekologów oraz pielęgniarek i położnych, a przez te grupy zawodowe - do ogółu społeczeństwa. Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna wpiera realizację kampanii.

Znam rekomendacje PTN AIDS


Materiały do pobrania - Pobierz plik PDF


"Bezpieczne ferie"

Czas ferii zimowych to szczególny okres dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli. To chwile beztroskich zabaw nie tylko na śniegu, a towarzyszące wypoczynkowi odprężenie sprawia, że dzieci, młodzież, a nawet i dorośli niejednokrotnie zapominają o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.


Kampania edukacyjna prowadzona podczas tegorocznej Akcji Zima adresowana jest przede wszystkim do dzieci, młodzieży, ich rodziców oraz nauczycieli i wychowawców w placówkach wypoczynku zimowego.

Materiały do pobrania:
Poradnik bezpiecznego wypoczynku - Pobierz plik PDF

Plakat bezpieczne ferie - Pobierz plik PNG

Plakat bezpieczna woda - Pobierz plik JPG

Pamiętaj! bezpieczna woda - Pobierz plik PDF


Podczas kampanii proponujemy skupić się również na zagadnieniach z zakresu profilaktyki uzależnień ze szczególnym uwzględnieniem "dopalaczy", szkodliwości palenia tytoniu, profilaktyki chorób zakaźnych oraz promowaniu racjonalnej diety i aktywności fizycznej.

W załączeniu wersja elektroniczna materiałów edukacyjnych oraz przydatne adresy internetowe:
http://www.aids.gov.pl
http://www.dopalaczeinfo.pl
http://www.kuratorium.katowice.pl
http://www.gis.gov.pl
http://www.kbpn.gov.pl
http://www.ore.edu.pl/index.php?option=com_phocadownload&view=category&id=54:profilaktyka-uzalenie&Itemid=1148


Lista laureatów konkursu plastycznego "Moja Akademia Dojrzałości".

Na konkurs nadesłano 75 prac plastycznych z których jury wyłoniło 12 najciekawszych - wszystkie prace spełniły wymogi regulaminu konkursu.
Nagrodzone prace zostaną umieszczone w kalendarzu profilaktycznym na rok 2014.

Lista laureatów . Pobierz plik PDF


 

Trzeci czwartek listopada (21 listopada 2013 r.) obchodzony będzie Światowy Dzień Rzucania Palenia

 
 
   
   

Jest to okazja dla osób palących aby zerwać z nałogiem palenia, który rujnuje zdrowie nie tylko palaczy ale i osób narażonych na bierne wdychanie dymu tytoniowego. W dymie papierosowym i samym papierosie znajduje się mnóstwo trujących związków chemicznych, które zawierają między innymi substancje smoliste, tlenek węgla, amoniak, cyjanowodór, chlorek winylu, aceton czy kadm. Substancje te mogą powodować poważne skutki zdrowotne i przyczyniać się do rozwoju różnych chorób. Powodują, między innym: choroby układu oddechowego: rozedmę płuc, przewlekłe zapalenie oskrzeli, raka płuc, raka języka, raka wargi, raka jamy ustnej, raka krtani, raka tchawicy, przewlekłą obturacyjną chorobę płuc, astmę oskrzelową, gruźlicę; choroby układu krążenia: chorobę niedokrwienną serca, zawał mięśnia sercowego, miażdżycę zarostową kończyn dolnych, nadciśnienie tętnicze, tętniaka aorty; inne choroby: raka nerki, raka pęcherza moczowego, raka przełyku, wrzody żołądka oraz dwunastnicy, przepukliny jelitowe, choroby oczu (katarakty, niedowidzenia, degenerację plamkową), impotencję, upośledzenie płodności.

Każdy rok palenia kosztuje osobę palącą 3 miesiące życia. W przybliżeniu ocenia się, że 50% głęboko uzależnionych palaczy, którzy zaczęli palić we wczesnym okresie życia, umrze właśnie z tego powodu, a połowa z nich umrze w średnim wieku, co oznacza, że przeżyją o 20-25 lat mniej od osób niepalących. Na szczęście jest też dobra wiadomość - każdy rok od chwili rzucenia palenia to odzyskane 3 miesiące życia. (Europejski kodeks walki z rakiem - prof. Witold Zatoński) Palenie można rzucić bez względu na wiek i to będzie się opłacało.

Przykładowo:
- 20 minut po rzuceniu palenia - spada tempo bicia serca;
- 8 godzin po rzuceniu palenia - normuje się poziom tlenu;
- 2 tygodnie do 3 miesięcy po rzuceniu palenia - poprawia się funkcjonowanie płuc, spada
ryzyko zawału;
- 1 do 9 miesięcy po rzuceniu palenia - zmniejsza się kaszel i zanika brak tchu;
- rok po rzuceniu palenia - spada o połowę ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową w
porównaniu do ryzyka u osoby nadal palącej. (Projekt "Odświeżamy nasze miasta" -
Podręcznik dla funkcjonariuszy PIS)

Rozstać się z papierosem nie jest łatwo, ale zawsze można spróbować. Większość byłych palaczy przestaje palić zwykle po 5-8 próbach.
Warto wspomnieć o e - papierosach ponieważ nie są one dobrą alternatywą w stosunku do papierosów tradycyjnych. Palenie ich może mieć negatywny wpływ na zdrowie ze względu na brak rzetelnych opracowań medycznych dotyczących ich szkodliwości (Wartości substancji szkodliwych zawartych w e - papierosie mogą być wyższe niż w tradycyjnym papierosie).

Jeżeli ktoś chciałby rzucić palenie to może zastosować się do rad zawartych w poradniku prof. Witolda Zatońskiego pt. "Jak rzucić palenie", który znajduje się na stronie internetowej:
http://www.pssewielun.pl/pliki/swiatowy_dzien_rzucania_palenia_tytoniu/akt_111114_jak_rzucic_palenie_-_poradnik.pdf

Zachęcam do obejrzenia filmów "Papierosy pożerają cię żywcem"
http://www.youtube.com/watch?v=ubweJ2jET3U
http://www.youtube.com/watch?v=5nwYFr2RL7I

Spot "Miasta wolne od dymu"
http://www.youtube.com/watch?v=5I34E-nZU18

Można również skorzystać z Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym - tel. 0 - 801 108 108


Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach

W dniu 18 listopada obchodzimy Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach. Został on ustanowiony przez Komisję Europejską na wniosek Europejskiego Centrum Zapobiegania i Kontroli Chorób. Inicjatywa ta powstała ze względu na obserwowanie niezwykle niepokojącego zjawiska bardzo szybkiego narastania oporności drobnoustrojów na leki, co coraz bardziej ogranicza możliwości skutecznej terapii zakażeń, a także znacząco zwiększa koszty leczenia i śmiertelność.

Celem akcji jest przekazanie informacji o działaniu antybiotyków oraz niebezpieczeństwie zjawiska oporności bakterii, które oznacza utratę skuteczności leków przeciwbakteryjnych, a jest najczęściej wynikiem ich niewłaściwego i nadmiernego stosowania.

Założeniem akcji jest zwrócenie uwagi na zjawisko antybiotykooporności jako kluczowego zagrożenia dla zdrowia publicznego.

Więcej informacji:
http://www.antybiotyki.edu.pl


Regulamin Konkursu plastycznego i fotograficznego "Moja Akademia Dojrzałości".

Zobacz regulamin konkursu . Pobierz plik PDF


22-24 maj 2013 r. XX Rybnickie Dni Promocji Zdrowia w liczbach :

Expo-zdrowie (badania , poczęstunek) - 160 osób
Mammografia - 44 osoby
Badanie wzroku - 225 osób
Badania krwi - 200 osób
Badanie stóp - 60 osób
Pomiar cukru we krwi - 392 osoby
Pomiar ciśnienia - 390 osób
Pomiar wydolności m. sercowego - 20 osób
EKG - 30 osób
USG piersi - 25 osób
Badania składu ciała - 254 osób
Punkt informacyjno-edukacyjny: porady i konsultacje medyczne, profilaktyczno-zdrowotne, psychologiczne - 36 osób
Nauka pierwszej pomocy przedmedycznej - 72 osoby
Gry i zabawy edukacyjne dla dzieci - 45 osób


 

XX Rybnickie Dni Promocji Zdrowia

Szanowni Państwo!
Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku i Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Rybniku zapraszają Państwa do udziału w "XX Rybnickich Dniach Promocji Zdrowia", które odbędą się w dniach 22.05.2013 r. godziny 8,00-15,00 , 23.05.2013 r. godziny 10,00-17,00, 24.05.2013 r. godziny 8,00-15,00 w siedzibie NZOZ PULS - MED. w Rybniku przy ul. Grunwaldzkiej 66.



W ramach imprezy przewidziane są działania prozdrowotne takie jak: konsultacje lekarskie, badania profilaktyczne, degustacje żywności, punkty informacyjno - konsultacyjne, wykłady, wystawy, pokazy itp.

Idąc w ślad za słowami Jana Kochanowskiego "Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz" zadbaj o to co najcenniejsze - własne zdrowie.

Szczegółowy program XX Rybnickich Dni Promocji Zdrowia . Pobierz plik PDF


Relacja z Międzynarodowej Konferencji "Zdrowe bicie serca".

Konferencja "Zdrowe bicie serca" odbyła się w ramach XX Dni Promocji Zdrowia we wtorek (09.04.) w Państwowej Szkole Muzycznej w Rybniku.

Chcielibyśmy zwrócić uwagę, że podjęliśmy w tym roku dość trudną i ciągle aktualną tematykę seksualności młodych ludzi i lęków dorosłych, co niewątpliwie przyczyniło się do licznego uczestnictwa słuchaczy. Natomiast popołudniowe warsztaty stały się zaczątkiem dalszej współpracy z Wiesławem Sokolukiem - psychoterapeutą i seksuologiem.

Na sukces tegorocznej imprezy wpłynął niewątpliwie wysoki poziom merytoryczny wszystkich prelegentów, którzy z powodzeniem potrafili wzbudzić duże zainteresowanie publiki przekazując w sposób ciekawy i przystępny swoją wiedzę.

Jesteśmy bardzo mile zaskoczeni wysoką frekwencją, gdyż zapisało się niespełna 100 osób a w konsekwencji uczestniczyło 156 osób.

Zapraszamy do zapoznania się z poniżej zamieszczonymi wywiadami:

Internet stał się protezą emocjonalną - uzależnia tak samo, jak alkohol czy papierosy.   Pobierz plik PDF

Pojawiły się pewne zjawiska związane z seksualnością, które mogą być ryzykowne.   Pobierz plik PDF

Choroby nowotworowe i układu krążenia - to nas zabija najczęściej.
Jak chronić swoje zdrowie?.    Pobierz plik PDF


Międzynarodowa Konferencja "Zdrowe bicie serca".

 
 
   
   

Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku oraz Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemilogiczna w Rybniku zapraszają na Międzynarodową Konferencję "Zdrowe bicie serca", która odbędzie się w dniu 09 kwietenia 2013r. o godz. 9:00.

Państwowa Szkoła Muzyczna I i II stopnia
im. Karola i Antoniego Szafranków
44-200 Rybnik ul. Powstańców Śląskich 27

Program konferencji . Pobierz plik PDF


Profilaktyczny Program w Zakresie Przeciwdziałania Uzależnieniu od Alkoholu, Tytoniu i innych Środków Psychoaktywnych.

Głównym celem projektu jest ograniczenie używania tytoniu, alkoholu i innych substancji psychoaktywnych przez kobiety w wieku prokreacyjnym, tj. między 15 a 49 rokiem życia.



W ramach projektu realizowane będą następujące działania:
1. Szkolenia dla kadry medycznej.
2. Programy edukacyjne w zakładach pracy i w szkołach ponadgimnazjalnych.
3. Kampania społeczna.
4. Badania ankietowe kobiet w ciąży.
5. Przygotowanie platformy internetowej - Systemu Elektronicznego Monitorowania i Promocji Zdrowia.

Więcej informacji na temat programu . Pobierz plik PDF

Więcej o Szwajcarsko-Polskim Programie Współpracy:
http://www.programszwajcarski.gov.pl
http://www.swiss-contribution.admin.ch/poland


Światowy Raport 2012 na temat epidemiologii HIV i AIDS.

Światowy Dzień AIDS lub Światowy Dzień Walki z AIDS obchodzony jest corocznie 1 grudnia z inicjatywy Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) od 1988 roku. W tym dniu na całym świecie, w tym i Polski, odbywają się m.in. konferencje, happeningi oraz akcje edukacyjne dotyczące profilaktyki HIV/AIDS. W wielu telewizjach nadawany jest tzw. Staying Alive - zbiór reportaży o tematyce HIV/AIDS mających na celu uświadomienie zagrożenia i wszczepienie słuchaczom intuicji ostrożności. Zapalane są również znicze i świece symbolizujące pamięć o ofiarach HIV/AIDS. Symbolem solidarności z chorymi jest czerwona wstążka.

Więcej informacji na stronie http://www.aids.gov.pl

Raport HIV/AIDS 2012 . Pobierz plik PDF


Konferencja pt. Życie jest warte tego... aby przeżyć je w zdrowiu i trzeźwości.

Zapraszamy na konferencję pt. Życie jest warte tego... aby przeżyć je w zdrowiu i trzeźwości.
29 listopada 2012 r. do Rybnickiego Centrum Kultury ul. Saint Vallier 1, 44-200 Rybnik na godzinę 9:00.

Program konferencji . Pobierz plik PDF


Lista laureatów konkursu plastycznego "Moja Akademia Dojrzałości".

Na konkurs nadesłano 125 prac plastycznych z 20 szkół. Jury wyłoniło 12 najciekawszych prac plastycznych, które zostaną umieszczone w kalendarzu profilaktycznym na rok 2013.

Lista laureatów . Pobierz plik PDF



"Rzuć Palenie Razem z Nami".

"Rzuć Palenie Razem z Nami" - to akcja, która jest organizowana od 1991 roku przez Centrum Onkologii- Instytut im. Marii Skłodowskiej- Curie w Warszawie i Fundację Promocji Zdrowia", zachęcająca Polaków do zerwania z tytoniem. Światowy Dzień Rzucania Palenia przypada w tym roku 15 listopada (zawsze w trzeci czwartek listopada).

Akcja "Rzuć palenie razem z nami" ma na celu zachęcenie jak największej liczby palaczy do rzucenia palenia oraz ograniczenia palenia w miejscach, w których przebywają ludzie. Dodatkowymi celami są:

- Tworzenie i rozpowszechnianie mody na niepalenie
- Upowszechnianie idei miejsc publicznych wolnych od dymu tytoniowego
- Pomoc w rzuceniu nałogu
- Ochrona dzieci przed skutkami palenia tytoniu (także w okresie prenatalnym)
- Ochrona przed biernym paleniem

"Palenie szkodzi zdrowiu" - o tym wie każdy. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę, że bierne palenie niesie za sobą takie sam skutki zdrowotne, co aktywne palenie papierosów. Palacze, którzy chcą żyć lepiej i dłużej, powinni rzucić palenie. Każdy z nich może to zrobić! Większość osób, które zerwały z nałogiem twierdzi, że aby przestać palić, wystarczy tylko chcieć. Najtrudniej jest zacząć: zrozumieć, że palenie jest biologicznym nonsensem. Wygrywa każdy, kto rzuci palenie. I Ty możesz wygrać zdrowie, pieniądze, poczucie zwycięstwa, wyzwolenie, wolność i bezpieczeństwo. Nigdy nie jest za późno, aby rzucić palenie.

Jednocześnie informujemy, że Państwowa Inspekcja Sanitarna od 1 października 2011 r. rozpoczęła realizację ogólnopolskiej edycji projektu "Odświeżamy nasze miasta TOB3CIT (Tobacco Free Cities)". Projekt ten będzie realizowany do 30 września 2013r. Celem projektu jest wzmocnienie przestrzegania ustawy z dnia 9 listopada 1995 r. o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych (Dz. U. z 1996 r., Nr 10, poz. 55 z późn zm.) poprzez kampanię społeczną informującą o obowiązujących regulacjach w zakresie miejsc wolnych od dymu tytoniowego oraz konsekwencjach zdrowotnych używania tytoniu (czynne i bierne palenie). Grupą docelową projektu są osoby dorosłe.

Ulotki informacyjne. Pobierz plik PDF
Ustawa Antytytoniowa
. Pobierz plik PDF

Ekonomiczne aspekty palenia tytoniu. Pobierz plik PDF
Nikotynizm w Polsce. Pobierz plik PDF


Bezpłatne badania dot.wykrycia zmian nowotworowych lub przedrakowych.

Program Badań Przesiewowych /bezpłatny/ w zakresie badań kolonoskopowych prowadzony przez Ministerstwo Zdrowia dot. wykrycia zmian nowotworowych lub przedrakowych.

Zobacz regulamin konkursu . Pobierz plik PDF


Regulamin Konkursu plastycznego "Moja Akademia Dojrzałości".

Zobacz regulamin konkursu . Pobierz plik PDF



Bezpieczne grzybobranie. "Poznaj grzyby - unikniesz zatrucia".

Zbieranie grzybów w naszym kraju było i jest bardzo popularne, a spożywanie ich jest tradycyjnym zwyczajem żywieniowym polskiego społeczeństwa. Grzyby są chętnie spożywane przez ludzi ze względu na walory smakowe i zapachowe. Pobyt w lesie jest także bardzo dobrą formą aktywnego wypoczynku. Jednak w naszych lasach rośnie wiele gatunków grzybów o różnej toksyczności. Wśród nich występują grzyby trujące, jadalne i niejadalne. Szczególnie niebezpieczne są grzyby trujące, które mogą stać się przyczyną śmiertelnych zatruć pokarmowych. Aby uniknąć tak poważnych zagrożeń dla życia i zdrowia, należy zbierać tylko te grzyby, które dobrze znamy.

Zachęcamy do zapoznania się z podstawowymi zasadami bezpiecznego grzybobrania

Ulotka - podstawowe zasady bezpiecznego grzybobrania . Pobierz plik PDF
Ulotka - ABC zbieracza grzybów. Pobierz plik PDF
Prezentacja - "zatrucia pokarmowe - zatrucia grzybami" . Pobierz plik PPT


"Piknik Zdrowotny" w ramach XIX Rybnickich Dni Promocji Zdrowia.

Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku oraz Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Rybniku, zapraszają na "Piknik Zdrowotny" w ramach XIX Rybnickich Dni Promocji Zdrowia.

19.05.2012r. 9:00 - 13:00
Polski Czerwony Krzyż Rybnik, ul. Chrobrego 16


Zobacz program. Pobierz plik PDF


Zaproszenie na Międzynarodową Konferencję "Więcej Zdrowia Więcej Życia".

Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku oraz Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Rybniku Zapraszają na Międzynarodową Konferencję "Więcej Zdrowia Więcej Życia", która odbędzie się 13 kwietnia 2012 o godzinie 09:00.

Państwowa Szkoła Muzyczna I i II stopnia
im. Karola i Antoniego Szafranków
44-200 Rybnik ul. Powstańców Śląskich 27

Zobacz program konferencji . Pobierz plik PDF


Odświeżamy nasze miasta -TAB3CIT

1 października 2011 roku rozpoczęto realizację ogólnopolskiego projektu "Odświeżamy nasze miasta TOB3CIT".

Projekt będzie realizowany do 30.09.2013r, a wszystkie podjęte działania będą finansowane przez Międzynarodową Unię ds. Walki z Gruźlicą i Chorobami Płuc (International Union Against Tuberculosis and Lung Disease), we współpracy ze Światową Fundacją ds. Walki z Chorobami Płuc (World Lung Foundation).
Obie organizacje są zrzeszone w ramach Inicjatywy Bloomberga, założonej przez Michaela Bloomberga, burmistrza Nowego Jorku.

Zobacz główne cele projektu. Pobierz plik PDF


Konferencja pt. Życie jest warte tego... aby przeżyć je w zdrowiu i trzeźwości.

Zapraszamy na konferencję pt. Życie jest warte tego... aby przeżyć je w zdrowiu i trzeźwości.
01 grudnia 2011r. do Rybnickiego Centrum Kultury ul. Saint Vallier 1, 44-200 Rybnik na godzinę 10:00

Zobacz program konferencji . Pobierz plik PDF


Akademia zdrowego stylu życia.

Zapraszamy do Focus Mall Rybnik 26 listopada 2011 roku gdzie wraz z Jerzym Dudkiem będziemy promować zdrowy styl życia.


Lista laureatów konkursu plastycznego "Moja Akademia Dojrzałości".

Na konkurs nadesłano 47 prac plastycznych - wszystkie prace spełniły wymogi regulaminu konkursu z których jury w składzie : Mariola Kujańska - psycholog, Barbara Hajdecka - artysta plastyk, Małgorzata Grabowska - plastyk, Anna Picho - psychopedagog, Marzena Palarz - organizator wyłoniło 12 najciekawszych prac.

Nagrodzone prace zostaną umieszczone w kalendarzu profilaktycznym na rok 2012.

Zobacz listę laureatów konkursu . Pobierz plik PDF


Odwołane badania testowe w kierunku HIV.

W związku z zaplanowaną na 18 listopada b.r. akcją bezpłatnych badań w kierunku HIV Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Rybniku z przykrością informuje o odwołaniu w/w akcji. Jednakże z uwagi na bardzo duże zainteresowanie badaniami z Państwa strony, informujemy iż, podjęte zostały działania zmierzające do zorganizowania akcji w innym terminie o którym poinformujemy na naszej stronie internetowej.


Zapraszamy na akcję bezpłatnego, anonimowego testowania w kierunku HIV

Państwowa Inspekcja Sanitarna we współpracy z Górnośląskim Stowarzyszeniem "Wspólnota" w Chorzowie, prowadzącym Punkt Konsultacyjno-Diagnostyczny ds. HIV/AIDS zapraszają na akcję bezpłatnego, anonimowego testowania w kierunku HIV.

Zobacz plakat informacyjny . Pobierz plik PDF


Regulamin Konkursu plastycznego "Moja Akademia Dojrzałości".

Zobacz regulamin konkursu . Pobierz plik PDF


Regionalny Turniej Wiedzy o Zdrowiu pt. "Aktywnie i Zdrowo".

08.06.2011 r. 10:00 - 13:00 - W Szkole Podstawowej Nr 34 w Rybnik przy ul. Reymonta 69 - odbył się Regionalny Turniej Wiedzy o Zdrowiu pt. "Aktywnie i Zdrowo" dla Szkół Podstawowych zorganizowany w ramach obchodów XVIII Regionalnych Dni Promocji Zdrowia i VI Regionalne Dni Promocji Zdrowia.

W Turnieju, jak co roku udział wzięli uczniowie klas III z Miasta Rybnik, Powiatu Rybnickiego, Powiatu Żorskiego. Celem akcji jest promowanie zdrowego stylu życia, a w szczególności kształtowanie odpowiednich nawyków żywieniowych i propagowanie aktywności fizycznej. Na przebieg turnieju złożyło się V Konkurencji, z których każda składała się z części sportowej oraz teoretycznej jak i zaprezentowaniu przygotowywanej wcześniej piosenki promującej zdrowie.

W tym roku udział wzięło 108 uczniów z 4 szkół, które zajęły następujące miejsca:
I MIEJSCE Szkoła Podstawowa nr 8 w Żorach - pod opieką Pani Jadwiga Błaszczowska Domagała
II MIEJSCE Szkoła Podstawowa nr 3 w Rybniku - pod opieką Pani Ilona Bulejak
III MIEJSCE Szkoła Podstawowa w Jankowicach pod opieką Pani Barbary Urbanek.
IV MIEJSCE Szkoła Podstawowa w Świerklanach Dolnych pod opieką Pani Urszuli Kowalczuk.
Wszystkie dzieci otrzymały nagrody rzeczowe oraz słodki poczęstunek.

Organizatorem imprezy jest Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Rybniku oraz Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku, a całość działań współfinansowane jest ze środków Miasta Rybnika, Starostwa Powiatowego w Rybniku oraz Regionalnego Towarzystwa Oświaty Zdrowotnej w Rybniku.

W skład jury wchodzili:
Mariola Kujańska regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku
Grzegorz Potysz Starostwo Powiatowe w Rybniku
Małgorzata Grabowska Powiatowa Stacja Sanitarno - Epidemiologiczna w Rybniku
Marzena Palarz Powiatowa Stacja Sanitarno - Epidemiologiczna w Rybniku
Aurelia Szymanowska NZOZ "PULS- MED." W Rybniku
Bogusława Massalska - Szkoła Podstawowa Nr 34 w Rybniku





Relacja z "Pikniku Zdrowotnego" w ramach XVIII Rybnickich Dni Promocji Zdrowia.

W dniu 28.05.2011r. Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku i Powiatowa Stacja Sanitarno - Epidemiologiczna w Rybniku zorganizowali dla społeczności lokalnej "Piknik Zdrowotny" w ramach XVIII Rybnickich Dni Promocji Zdrowia.

Zobacz relację z imprezy . Pobierz plik PDF


Piknik zdrowotny w ramach XVIII Rybnickich Dni Promocji Zdrowia.

Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku i Powiatowa Stacja Sanitarno - Epidemiologiczna w Rybniku zapraszają na:


PIKNIK ZDROWOTNY
28.05.2011r. 9.00 - 13.00
Polski Czerwnony Krzyż Rybnik ul. Chrobrego 16

- wykłady i prelekcje - medyczne i psychologiczne,
- konsultacje i porady lekarzy specjalistów,
- badania medyczne: poziomu cukru, poziom cholesterolu, PSA dla mężczyzn, badania palpacyjne piersi, badanie wydolności płuc, pomiar ciśnienia tętniczego krwi i EKG
- porady i zabiegi kosmetyczne,
- ekspozycja sprzętu medycznego i rehabilitacyjnego,
- prezentacje i pokazy udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej,
- degustacja zdrowej żywności,
- kiermasz książek i zdrowej żywności,
- pomiar tkanki tłuszczowej i propagowanie zbilansowanej diety.

28.05.2011 r. 900 - 1300
Zakład Rehabilitacji RELAX Rybnik ul. Piasta 21

- bezpłatne komputerowe badanie stóp i kończyn dolnych u dzieci i dorosłych

Zobacz plakat informacyjny . Pobierz plik PDF


Światowy Dzień Zdrowia 2011.

Światowy Dzień Zdrowia obchodzony jest 7 kwietnia. Każdego roku Światowa Organizacja Zdrowia wybiera kluczową kwestię zdrowia i zachęca ludzi z wszystkich grup wiekowych i różnych środowisk do organizowania imprez, które podkreślają wagę danego problemu zdrowotnego. Światowy Dzień Zdrowia stanowi wyjątkową okazję do zaangażowania społeczności z całego świata do promowania działań, które mogą poprawić nasze zdrowie.

W roku 2011 hasło Światowej Organizacji Zdrowia ( jednocześnie hasło Światowego Dnia Zdrowia - 7 kwietnia) brzmi Antimicrobal Resistance, co można tłumaczyć jako Oporność Antybiotykową lub Oporność na Antybiotyki.

W ramach obchodów Światowego Dnia Zdrowia w 2011 roku działania WHO mają na celu zwrócenie uwagi na zagrożenia związane ze stosowaniem antybiotyków oraz ich znaczenie dla zdrowia człowieka.

Antybiotyki
:
Są to leki mające zdolność zabijania bakterii lub hamowania ich wzrostu w celu leczenia zakażeń u ludzi, zwierząt niekiedy roślin. Są substancjami naturalnymi lub syntetycznymi. Występują również pod nazwą leków przeciwdrobnoustrojowych.
Zjawisko oporności bakterii na antybiotyki przewidział odkrywca penicyliny Alexander Fleming.

"Mogą nadejść czasy, gdy penicylina będzie mogła być kupiona przez każdego w sklepie. Istnieje więc niebezpieczeństwo, że nieświadomy człowiek będzie ją przyjmował w zbyt niskiej dawce i drobnoustroje poddawane nieodpowiednim dawkom leku staną się oporne."

Jeśli antybiotyk nie ma właściwości zabijających lub nie hamuje namnażania się bakterii, to o takim szczepie bakteryjnym mówi się, że jest oporny na dany antybiotyk ,a leczenie takim lekiem jest nieskuteczne. Są bakterie , które w naturalny sposób są oporne względem niektórych antybiotyków ,mówimy wtedy o antybiotykooporności naturalnej. Poważny problem pojawia się gdy bakterie zazwyczaj wrażliwe na działanie antybiotyków stają się oporne w wyniku zajścia zmian genetycznych (antybiotykooporność nabyta). Bakterie, które są oporne przeżywają w obecności antybiotyku i w dalszym ciągu namnażają się. Tym samym choroba przedłuża się, czasem może to spowodować nawet śmierć.

Antybiotyk NIE leczy chorób wirusowych. W infekcjach wirusowych leczenie antybiotykami nie przynosi efektów bo leki te nie działają na wirusy. Antybiotyki nie obniżają gorączki ani nie łagodzą objawów jak katar. W takich przypadkach stan chorego nie poprawia się pod wpływem przyjmowania antybiotyku. W przypadku nieprawidłowego stosowania antybiotyków: na skutek skracania czasu leczenia, obniżania dawki, nieprzestrzegania właściwej częstości dawkowania (przyjmowanie leku raz na dobę zamiast, zgodnie z zaleceniami, stężenie leku w organizmie będzie niewystarczające, bakterie przeżyją i mogą stać się oporne.

Zawsze przestrzegaj zaleceń lekarza, co do sposobu , dawki i czasu trwania przyjmowania antybiotyków !

Więcej informacji

Ulotka informacyjna

http://www.antybiotyki.edu.pl
http://www.who.int/world-health-day/en/
http://www.who.int/drugresistance/en/index.html


Zaproszenie na Międzynarodową Konferencję "Oporność Antybiotykowa".

Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku oraz Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemilogiczna w Rybniku Zapraszają na Międzynarodową Konferencję "Oporność Antybiotykowa"
która odbędzie się 07 kwietnia 2011 o godzinie 09:00.

Państwowa Szkoła Muzyczna I i II stopnia
im. Karola i Antoniego Szafranków
44-200 Rybnik ul. Powstańców Śląskich 27

Zobacz program konferencji . Pobierz plik PDF


Zaproszenie na konferencję pt. "Życie jest warte tego. aby przeżyć je w zdrowiu i trzeźwości".

Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Rybniku zaprasza na konferencję dotyczącą problematyki alkoholowej pt. "Życie jest warte tego. aby przeżyć je w zdrowiu i trzeźwości" dnia 30.03.2011 r. o godz.10,00 w Auli UNIWERSYTETU ŚLĄSKIEGO w Rybniku, organizowaną przez Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku, Miejską Komisję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Rybniku oraz Powiatową Stację Sanitarno-Epidemiologiczną w Rybniku.

Konferencja skierowana jest do pracowników pomocy społecznej, policji, kuratorów sądowych, do pracowników placówek oświatowych w tym np. pedagogów szkolnych, nauczycieli: wychowania do życia w rodzinie, biologii, pielęgniarek medycyny szkolnej i wszystkich tych osób które chcą poszerzyć swoją wiedzę.

Zobacz program konferencji . Pobierz plik PDF



Kampania edukacyjna "Powiedz nie trądzikowi".

"Powiedz nie trądzikowi!" to kampania edukacyjna promująca kompleksowe działania lecznicze i pielęgnacyjne dotyczące trądziku. Do kampanii ogólnopolskiej z naszego regionu przystąpiło 15 szkół ponad gimnazjalnych z Czerwionki - Leszczyny, Rybnika i Żor.

01.03.2011 r. w godzinach od 8:00 do 14:00 przy Zespole Szkół Technicznych w Rybniku ul. Kościuszki 5 będzie funkcjonował Dermolot w którym oprócz wiedzy teoretycznej osoby z problemem skóry będzie mogła zasięgnąć konsultacji lekarza dermatologa. Głównym celem kampanii jest uświadomienie wagi problemu trądziku nie jako dolegliwości wieku dojrzewania, tylko jako choroby, która nieprawidłowo leczona, może mieć długotrwały przebieg i doprowadzić do nieodwracalnych zmian skórnych. Trądzik to także schorzenie, które powoduje ogromne problemy psychiczne związane z samoakceptacją.

Patronat oraz opiekę merytoryczną nad kampanią objęło Polskie Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w naszym regionie Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku, a fundusze na jej realizację przeznaczyło La Roche-Posay Laboratoire Pharmaceutique.

"Powiedz nie trądzikowi!" to pierwsze tak kompleksowe działanie w Polsce. Trądzik jest problemem, który dotyka ok. 90% młodzieży w wieku licealnym, dlatego marka La Roche- Posay zdecydowała się na podjęcie działań kształtujących świadomość młodych ludzi w zakresie walki z tym schorzeniem - komentuje Aleksandra Klaman, Dyrektor Marketingu La Roche Posay L'Oreal Polska.

Lekarze specjaliści podkreślają, że w leczeniu zmian trądzikowych niezwykle istotną rolę spełnia właściwa pielęgnacja skóry. Dlatego La Roche-Posay Laboratoire Pharmaceutique, korzystając z wyników wieloletnich badań, stworzyło specjalną linię kosmetyków przeznaczoną do cery trądzikowej. Preparaty te skutecznie wspomagają terapię i są najczęściej polecane przez dermatologów.

W ramach programu przygotowane zostały kompleksowe materiały edukacyjne, opracowane przez ekspertów - psychologa, dermatologa, dietetyka oraz metodyka. Dostarczone zostaną do liceów w całej Polsce. Film edukacyjny w przyjazny sposób przedstawia młodzieży sposoby radzenia sobie z trądzikiem. Ulotka informacyjna to wiedza w pigułce - zawiera podstawowe wskazówki ekspertów dotyczące tego schorzenia. Dla nauczycieli powstała specjalna osobna broszura.

Program "Powiedz nie trądzikowi!" to także cykl bezpłatnych konsultacji dla młodzieży w gabinetach dermatologicznych w całej w Polsce. Informacje o lokalizacji, terminie oraz rejestracji można znaleźć na stronie internetowej www.powiedznietradzikowi.pl.

Ponadto na stronie internetowej młodzież, rodzice, a także wszyscy zainteresowani będą mogli znaleźć najistotniejsze wskazówki, które zostały opracowane przez specjalistów z kluczowych dziedzin. Eksperci doradzą, jak właściwie pielęgnować skórę, stosując odpowiednie metody higieny i właściwy dobór kosmetyków oraz środków leczniczych polecanych przez dermatologów i farmaceutów, jaką dietą można aktywnie wspierać walkę z trądzikiem. Psycholodzy wskażą, jak postępować, gdy problem zaczyna znacząco przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu.
www.powiedznietradzikowi.pl


Zaproszenie na konferencję "Życie jest warte tego, aby przeżyć je w zdrowiu
i trzeźwości".

Konferencja odbędzie się dnia 09.12.2010 w Rybnickim Centrum Kultury od godziny 9:00.
Zobacz program konferencji . Pobierz plik PDF


Apel do wszystkich ludzi dobrej woli.

Szanowni Państwo!
Po raz kolejny Kobylice w Gminie Cisek koło Kędzierzyna-Koźla dotknęła katastrofalna w skutkach powódź. Zalane zostały domostwa, zabudowania gospodarcze i usługowe. Woda poczyniła ogromne straty w infrastrukturze komunalnej. Pod wodą znalazło się 3.300 ha pól uprawnych i gruntów. Aktualnie trwa szacowanie szkód a tam gdzie to już jest możliwe sprzątanie po wielkiej wodzie. Likwidacja skutków kataklizmu pochłonie mnóstwo środków finansowych.
Czytaj więcej. Pobierz plik PDF



22.05.2010r "Smażenie jajecznicy" Dom PZKO Mosty, ul. Jasna Republika Czeska.

Polskie Towarzystwo Medyczne w Republice Czeskiej pielęgnuje tradycje regionalne, dlatego zostaliśmy zaproszeni na wspólne smażenie jajecznicy w przed dzień "Zielonych Świąt". Spotkanie odbyło się w Domu PZKO Mosty, ul. Jasna Republika Czeska.
Przy zmiennej pogodzie, ale za to w miłej atmosferze, smażyliśmy jajecznicę w bardzo dużym rondlu gdzie, każdy z uczestników miał swój udział w mieszaniu zawartości by się nic nie przypaliło. Jajecznica oprócz walorów estetycznych posiadała również ( a to najważniejsze ) niesamowite walory smakowe. Były też pyszne ciasta przygotowane przez członkinie stowarzyszenia z Czech. Kultywując tradycje nie zapomniano również o grillowaniu kiełbasek i chleba. Nasyceni i w dobrym nastroju śpiewaliśmy piosenki dawne i współczesne, a także tańczyliśmy przy muzyce biesiadnej. Organizując takie spotkania integrujemy społeczność mieszkającą przy granicy.Staramy się wymieniać doświadczeniami z dziedziny profilaktyki zdrowotnej jak również dzielić się tradycjami kultywowanymi z polskiej jak i z czeskiej strony granicy, a przy tym spędzamy miło i pożytecznie czas na świeżym powietrzu w gronie przyjaciół.














26.04.2010r. 9:00 - 13:00 Szkoła Muzyczna I i II Stopnia im. Braci Szafranków w Rybniku, ul. Powstańców Śl.

Konferencja zorganizowana została w Ramach Obchodów XVII Rybnickich dni Promocji Zdrowia i V Regionalnych Dni Promocji Zdrowia a skierowana była głównie do pedagogów szkolnych, szkolnych koordynatorów programów edukacyjno-zdrowotnych, pielęgniarek medycyny szkolnej, osób związanych z działalnością prozdrowotną w Regionie oraz wszystkich zainteresowanych.

W tym roku prócz podstawowych zagadnień zdrowotnych, szczególny nacisk położony został na problematykę dotyczącą zaburzeń emocjonalnych u dzieci i młodzieży, w tym samobójstw oraz fali prostytucji, której niezamierzoną promocję, wywołał bardzo popularny wśród młodzieży film "Galerianki". Z konferencji skorzystało około 90 osób.

Organizatorem imprezy jest Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemilogiczna w Rybniku, Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku oraz Zespół Szkół Technicznych w Rybniku a całość działań współfinansowane jest ze środków Miasta Rybnika, Starostwa Powiatowego w Rybniku oraz Regionalnego Towarzystwa Oświaty Zdrowotnej w Rybniku.








25.04.2010r. 9:00 - 13:00 Zespół Szkół Technicznych Rybnik ul. Kościuszki 5.

Jak co roku w Ramach Obchodów XVII Rybnickich dni Promocji Zdrowia i V Regionalnych Dni Promocji Zdrowia zorganizowano tzw. "Białą Niedzielę". Organizatorem imprezy jest Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemilogiczna w Rybniku, Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku oraz Zespół Szkół Technicznych w Rybniku a całość działań współfinansowane jest ze środków Miasta Rybnika, Starostwa Powiatowego w Rybniku oraz Regionalnego Towarzystwa Oświaty Zdrowotnej w Rybniku.

W tym roku wystawiło się ponad 20 instytucji i organizacji. Pomimo przepięknej aury, która zachęcała do dłuższych wyjazdów poza miasto z darmowych badań, konsultacji i porad skorzystało około 450 osób. Organizatorzy zadbali o to by każdy znalazł coś dla siebie dlatego też można było zadbać o zdrowie, ciało i duch.

SP ZOZ Państwowy Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Rybniku - TERAPIA ZAJĘCIOWA, SPZOZ Wojewódzki Szpital Specjalistyczny Nr 3 w Rybniku, Szpital Chorób Płuc w Pilchowicach, Centrum Doradztwa i Kształcenia Kadr Rybnik, NZOZ "PULS MED" Rybnik, NZOZ Medicus 99 Jastrzębie Zdrój, Rybnickie Stowarzyszenie Diabetyków, Zespół Medycznych Szkół Policealnych Województwa Śląskiego w Rybniku, Centrum Nauki i Biznesu "Żak", Policealna Szkoła Kosmetyki dla Dorosłych "Żak, Zespół Szkół Technicznych w Rybniku, Centrum Profilaktyki i Promocji Zdrowia "Wellness", CRiR BUSHIDO Rybnik, Avon Cosmetics Polska, Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa Racibórz, "AUDIOFON" Aparaty Słuchowe Rybnik, Żywność dla zdrowia "Koziołek" Rybnik, Chrześcijańska Służba Charytatywna filia w Rybniku, BAXTER Polska, MD Multi Diagnostica, Windberg, PSSE Rybnik.









22.04.2010r. 10:00 - 13:.00 - W Szkole Podstawowej im. M. Basisty nr 11 Rybnik przy ul. Hibnera 25 - odbył się Regionalny Turniej Wiedzy o Zdrowiu pt. "Aktywnie i Zdrowo" dla Szkół Podstawowych zorganizowany w ramach obchodów V Regionalnych Dni Promocji Zdrowia.

W Turnieju, jak co roku udział wzięli uczniowie klas III z Polski oraz klasy IV z Republiki Czeskiej. Celem akcji jest promowanie zdrowego stylu życia, a w szczególności kształtowanie odpowiednich nawyków żywieniowych i propagowanie aktywności fizycznej. Na przebieg turnieju złożyło się V Konkurencji, z których każda składała się z części sportowej oraz teoretycznej jak i zaprezentowaniu przygotowywanej wcześniej piosenki promującej zdrowie.
W tym roku udział wzięło 128 uczniów z 5 szkół, które zajęły następujące miejsca:
. I MIEJSCE Szkoła Podstawowa im. M. Basisty nr 11 Rybnik pod opieką p. Bogusławy Wycisk.
. I MIEJCE Szkoła Podstawowa z Polskim Językiem Nauczania w Czeskim Cieszynie pod opieka P. Ewy Heczko.
. II MIEJSCE Szkoła Podstawowa w Lyskach pod opieka P. Joanny Hanacz.
. III MIEJSCE Szkoła Podstawowa im. S. Staszica w Jankowicach pod opieka P. Krystyny Kubicy.
. IV MIEJSCE Szkoła Podstawowa nr 13 Żory pod opieką P. Izabeli Siemianowskiej.
Organizatorem imprezy jest Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemilogiczna w Rybniku oraz Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku a całość działań współfinansowane jest ze środków Miasta Rybnika, Starostwa Powiatowego w Rybniku oraz Regionalnego Towarzystwa Oświaty Zdrowotnej w Rybniku.







Międzynarodowa Konferencja "Aktywnie i Zdrowo"

Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku i Powiatowa Stacja Sanitarno--Epidemiologiczna w Rybniku zapraszają na:

Międzynarodową Konferencję "Aktywnie i Zdrowo"
26 kwiecień 2010, godzina 09:00


Państwowa Szkoła Muzyczna I i II stopnia
im. Karola i Antoniego Szafranków
44-200 Rybnik ul. Powstańców Śląskich 27

W załączeniu program konferencji . Pobierz plik PDF



XVI Rybnickie Dni Promocji Zdrowia
V Regionalne Dni Promocji Zdrowia

Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku i Powiatowa Stacja Sanitarno--Epidemiologiczna w Rybniku zapraszają na:

XVI Rybnickie Dni Promocji Zdrowia
V Regionalne Dni Promocji Zdrowia
W załączeniu ulotka . Pobierz plik PDF
W załączeniu plakat . Pobierz plik PDF



Światowy Dzień Zdrowia

7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia. W tym roku hasłem przewodnim obchodów jest
CZŁOWIEK I MIASTO. ZDROWIE W MIEŚCIE SIĘ LICZY.

Z tej okazji - w imieniu organizatorów - zapraszamy Państwa do udziału w seminarium pt. Smacznie
(za)jadam. Stołówka (przed)szkolna alternatywnie.

Seminarium jest adresowane przede wszystkim do intendentek oraz osób odpowiedzialnych za
żywienie dzieci w stołówkach szkolnych i przedszkolnych.
Zaplanowaliśmy dwie edycje seminarium, do wyboru w Czeladzi oraz Rybniku.

Termin i miejsce:
14 kwietnia 2010 r. (środa) - Rybnik, Restauracja Olimpia ul Hotelowa 12 - rozpoczęcie godz. 11.00
15 kwietnia 2010 r. (czwartek) - Czeladź, Restauracja, Szafranowy Dwór ul Będzińska 82 (obok
Centrum Handlowego M1) - rozpoczęcie godz. 11.00


W załączeniu program seminarium . Pobierz plik PDF


Zbliżają się Walentynki

Zbliżają się WALENTYNKI, święto zakochanych obchodzone 14 lutego. Z tej okazji Krajowe Centrum ds. AIDS przygotowało oryginalną kartkę walentynkową zachęcającą przede wszystkim młode, ale pełnoletnie osoby do wykonania testu w kierunku HIV, HBV i HCV.
Czytaj więcej - pobierz plik PDF

Światowy Dzień Zdrowia 2010

Światowy Dzień Zdrowia jest obchodzony corocznie 7 kwietnia i zwraca uwagę na ważne, ale i zaniedbane problemy zdrowia publicznego. Jest to data upamiętniająca powstanie Światowej Organizacji Zdrowia 7 kwietnia 1948r.

Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku informuje, że hasłem przewodnim w roku 2010 jest "CZŁOWIEK I MIASTO" ogłoszone przez Światową Organizację Zdrowia. W roku bieżącym obchody Światowego Dnia Zdrowia koncentrować się będą wokół problemów zdrowotnych wynikających z urbanizacji świata. Z danych Światowej Organizacji Zdrowia wynika że w roku 2007 liczba ludności miejskiej przekroczyła po raz pierwszy 50%. Szacuje się, że do roku 2030 sześć na dziesięć osób będzie zamieszkiwało w miastach, a przed rokiem 2050 wskaźnik ten sięgnie siedmiu osób.

W nadchodzących 30 latach znacząca część przyrostu ludności będzie miała miejsce w obszarach miejskich. Taki stan rzeczy wiąże się z wieloma wyzwaniami zdrowotnymi, obejmującymi m.in. dostęp do wody pitnej, stan środowiska naturalnego, liczbę wypadków oraz zdarzeń z użyciem przemocy, epidemie chorób, w tym chorób niezakaźnych i związanych z nimi czynnikami ryzyka, takimi jak: używanie tytoniu, nieprawidłowe odżywianie, brak aktywności fizycznej, nadużywanie alkoholu.



Więcej informacji na stronie: http://www.who.int/world-health-day/2010/en/


III Powiatowy konkurs wiedzy o AIDS pt. "ŻYJĘ BEZ RYZYKA"

Lista laureatów III Powiatowego Konkursu Wiedzy o AIDS. Pobierz plik PDF
Akcja anonimowych badań w kierunku wirusa HIV.

Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Rybniku wraz z Górnośląskim Stowarzyszeniem "Wspólnota" w Chorzowie, prowadzącym Punkt Konsultacyjno - Diagnostyczny ds. HIV/AIDS, Zakładem Lecznictwa Ambulatoryjnego w Zawierciu oraz Regionalnym Towarzystwem Oświaty Zdrowotnej w Rybniku organizują w związku z obchodami "Światowego Dnia Walki z AIDS" (1 grudzień) - akcję anonimowych badań w kierunku wirusa HIV.

Według opublikowanego raportu programu Narodów Zjednoczonych ds. HIV/AIDS (UNAIDS) oraz Światowej Organizacji Zdrowia, Polska została uznana za kraj skutecznie walczący z tą chorobą. Jak podano w raporcie - tylko 0,07 procenta dorosłych Polaków zarażonych jest wirusem HIV i odsetek ten od kilku lat utrzymuje się na niezmienionym poziomie i tak aby nadal szerzyć i propagować profilaktykę przeciwko zarażeniom HIV/AIDS zorganizowana zostanie akcja anonimowych badań w kierunku HIV.

W załączeniu plakat informacyjny. Pobierz plik PDF

Program Boguszowickich Dni Zdrowia

Pływalnia kryta MOSiR Rybnik - Boguszowice ul. Jastrzębska

16.11.09r. - 20.11.09 r. 9:00-16:00

Mammobus - badania mammograficzne oraz konsultacje lekarskie kobiet w przedziale wiekowym 50- 69 lat - Centrum Onkologii Oddział w Gliwicach.

16. 11.09 Poniedziałek 9:00-13:00
- Avon - Wielka Kampania Życia Avon Kontra Rak Piersi, Avon Kontra Przemoc - porady kosmetyczne, bezpłatny makijaż, testery produktów.
- Stowarzyszenie Osób Chorych na Nieswoiste Zapalenia Jelit - punkt informacyjno-konsultacyjny
- Zespół Szkół Pracowni Pracy "Oświata" - pokaz ochrony twarzy i rąk.
- Centrum Profilaktyki Promocji Zdrowia WELLNESS - pomiar tkanki tłuszczowej i zanieczyszczenia organizmu toksynami, informacje na temat zdrowego odżywiania, degustacje.
- Promocja i Ochrona Zdrowia Dagmara Rej - punkt informacyjny, konsultacje żywieniowo, dietetyczne, pomiar zawartości tkanki tłuszczowej, wyznaczanie BMI, pomiar ciśnienia tętniczego.

17.11.09 Wtorek 9:00-13:00
- Avon - Wielka Kampania Życia Avon Kontra Rak Piersi, Avon Kontra Przemoc, porady kosmetyczne, bezpłatny makijaż, testery produktów.
- Stowarzyszenie Osób Chorych na Nieswoiste Zapalenia Jelit - punkt informacyjno-konsultacyjny.
- Centrum Profilaktyki Promocji Zdrowia WELLNESS - pomiar tkanki tłuszczowej i zanieczyszczenia organizmu toksynami, informacje na temat zdrowego odżywiania, degustacje.
- Promocja i Ochrona zdrowia Dagmara Rej - punkt informacyjny, konsultacje żywieniowo, dietetyczne, pomiar zawartości tkanki tłuszczowej, wyznaczanie BMI, pomiar ciśnienia tętniczego.
- Terapia Zajęciowa Szpitala dla Psychicznie i Nerwowo Chorych - kiermasz prac pacjentów.
- NZOZ Puls-Med. - badanie ciśnienia i tętna, punkt informacyjny dotyczący opieki nad obłożnie chorym.

18.11.09 Środa 9:00-13:00
- Avon - Wielka Kampania Życia Avon Kontra Rak Piersi, Avon Kontra Przemoc, porady kosmetyczne, bezpłatny makijaż, testery produktów.
- Stowarzyszenie Osób Chorych na Nieswoiste Zapalenia Jelit - punkt informacyjno-konsultacyjny.
- Centrum Profilaktyki Promocji Zdrowia WELLNESS - pomiar tkanki tłuszczowej i zanieczyszczenia organizmu toksynami, informacje na temat zdrowego odżywiania, degustacje.
- Promocja i Ochrona Zdrowia Dagmara Rej - punkt informacyjny, konsultacje żywieniowo, dietetyczne, pomiar zawartości tkanki tłuszczowej, wyznaczanie BMI, pomiar ciśnienia tętniczego.
- Terapia Zajęciowa Szpitala dla Psychicznie i Nerwowo Chorych - kiermasz prac pacjentów.
- NZOZ Puls-Med. - badanie ciśnienia i tętna, punkt informacyjny dotyczący opieki nad obłożnie chorym.

19.11.09 Czwartek 9:00-13:00
- Avon - Wielka Kampania Życia Avon Kontra Rak Piersi, Avon Kontra Przemoc, porady kosmetyczne, bezpłatny makijaż, testery produktów.
- Centrum Profilaktyki Promocji Zdrowia WELLNESS - pomiar tkanki tłuszczowej i zanieczyszczenia organizmu toksynami, informacje na temat zdrowego odżywiania, degustacje.
- Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Raciborzu - akcja oddawania krwi, wykład.
- Terapia Zajęciowa Szpitala dla Psychicznie i Nerwowo Chorych - kiermasz prac pacjentów.
- Chrześcijańska Służba Charytatywna - prezentacje oraz wykłady antytytoniowe.
- Zespół Medycznych Szkół Policealnych województwa Śląskiego - pokazy udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej, pokaz masażu klasycznego, częściowego oraz relaksacyjnego.
- Szpital Chorób Płuc im. Św. Józefa w Pilchowicach - badanie spirometryczne, ciśnienia tętniczego, konsultacje.

20.11.09 Piątek 9:00-13:00

- Avon - Wielka Kampania Życia Avon Kontra Rak Piersi, Avon Kontra Przemoc, porady kosmetyczne, bezpłatny makijaż, testery produktów.
- Centrum Profilaktyki Promocji Zdrowia WELLNESS - pomiar tkanki tłuszczowej i zanieczyszczenia organizmu toksynami, informacje na temat zdrowego odżywiania, degustacje.

Organizatorzy:
Centrum Onkologii - Instytut im. Marii Skłodowskiej-Curie Oddział w Gliwicach, Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Rybniku wraz z Regionalne Towarzystwo Oświaty Zdrowotnej w Rybniku oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rybniku.

 


 

banery



 




   
       
   
 
Stronę odwiedziło: 7588 gości. Dzisiaj (2016-12-03) stronę odwiedziło: 3 gości. Wczoraj (2016-12-02) stronę odwiedziło: 18 gości.